Chceš prožívat nejlepší období svého života?

Stáhni si ZDARMA 6 kroků, díky kterým po třicítce zazáříš

Proč je důležité trávit čas sama se sebou? +1 tip pro otrlé :)

Nemyslím tím čas, kdy sebou po náročném dni flákneš na gauč, zapneš si telku nebo si do ruky vezmeš telefon. Mám na mysli čas, kdy jsi sama se svými myšlenkami.

Smrádek, ale teploučko!

Ahoj krásko, určitě znáš pořekadlo „smrádek, ale teploučko“.  Používá se to v případě, kdy je člověk „zaseklý“ na jednom místě, které ho sice extra nenaplňuje, ale je to pohodlné. Pohodlnější, než se o něco snažit, přemýšlet, řešit.

Rozhovor: Žárlivost

Jak poznat, že mám problém se žárlivostí? Co to dělá s psychikou a jak to ovlivní partnerský vztah?

4 oblasti, které třicátnice nejčastěji řeší

Každá z nás má nějaká ta svá témata, která se liší naší jedinečnou životní cestou, zkušenostmi i současnou životní fází. Níže uvádím ty konkrétní oblasti, které jsem u třicátnic identifikovala nejčastěji.

Nalaď se frekvenci sebelaskavosti

To, s jakým nastavením proplouváš životem, určuje tvoji realitu – to, co zažíváš, co se ti děje, jaké lidi máš kolem sebe, jaké dveře se ti otevírají… to vše je odrazem tebe – tvých přesvědčení, emocí a vnitřní reality. Toho, jak se k sobě chováš a o sobě smýšlíš ty sama.

Máš odvahu vyměnit středeční seks za čtvrteční?

Dneska ti chci povyprávět jeden tragikomický příběh. Možná u něj budeš zvedat obočí (tím líp) nebo ti bude připadat úplně v pohodě (tím hůř). Je to reálný příběh z mé rodiny, který má naštěstí (snad) dobrý konec… Ženy, které žijí s nedostatkem sebe-laskavosti často argumentují svými dětmi a nedostatkem času. Nemůžou jít brzy spát, protože musí uklidit kuchyň. Nemůžou si...

Intimní zpověd

O největší životní ťafce, která mě dovedla k založení Klubu třicátnic… Poslechni si video nebo přečti jeho obsah níže.

Inspirace: Jak být finančně nezávislá?

S Anežkou Mičánkovou z projektu Finančně nezávislá jsem natočila inspirativní video o tom, proč ekonomické věci jsou zároveň i ekologické, o nenaplněné mateřské touze, o nalézání sebevědomí a sebehodnoty.

Díky 2020! Jdeme na to 2021 :)

A je to tu! Další rok je za námi a před námi se nachází nový, nepopsaný list papíru.

5 tipů, jak z téhle divnodoby vyjít s úsměvem na tváři

Tenhle rok je prostě divný. A to má tak krásný kulaťoučký datum 2020. (A že sis teď zkusila říct několikrát za sebou „nejkulaťoulinkatější“? Jestli ne, tak ti to teď stejně nedá :D)