3 kroky ke (z)dravějšímu sebevědomí

Přehráním videa souhlasíte se zásadami ochrany osobních údajů YouTube.

Zjistit vícePovolit video

Minikurz začíná už za:

  • Jakmile se podíváš do zrcadla, naskakuje ti hned, co vše ja na tobě "špatně"?
  • Cítíš, že v tobě dříme potenciál, ale neumíš ho naplno rozvinout?
  • Znejistí tě, když ostatní kritizují tvůj život, vzhled, tvé postoje i vnímaní světa?
  • Porovnáváš se s ostatními a říkáš si, že kdybys byla "jako ona" měla bys to v životě mnohem snazší?
  • Znervózňuje tě, když máš zkusit něco nového - vystoupit z komfortní zóny?
  • Tak ráda bys změnila svůj život - odešla z práce, našla si partnera, koupila si vysněné šaty, jenže pak tě dostane myšlenka "ale copak já můžu..."

Pojď to změnit!

Co kdybych ti řekla, že:

... můžeš žít život v radosti a nenechat se limitovat svými negativními přesvědčeními nebo řečmi okolí.

... nemusíš nikomu nic dokazovat. Jsi hodnotná přesně taková, jaká jsi.

... u tebe všechno končí i začíná - spokojenost tebe i tvé rodiny a to tím, že začneš poslouchat i své potřeby.    Abys mohla rozdávat lásku a radost ostatním, musíš ji nejdříve dopřát sobě - z prázdné nádoby totiž nenabereš.

Vnímáš, že ti brání v úspěchu snížené sebevědomí?

Přihlas se zdarma na 3denní kurz, který se bude konat 15. - 17. 8. v uzavřené fejsbukové skupině.

Co se za ty 3 dny dozvíš?

Jaké jsou znaky (z)dravého a nezdravého sebevědomí.
Jak zatočit s negativními přesvědčeními, které o sobě máš.
3 praktická cvičení k okamžitému zvýšení sebevědomí.
Jak se sebevědomím souvisí každodenní sebepéče.
Součástí je i moje podpora, odpovědi na otázky, které ti v průběhu vyvstanou, pracovní listy + další parádní věci, které se dozvíš v průběhu.

Jak bude minikurz probíhat?

Po přihlášení do minikurzu ti pošlu přihlašovací e-mail a následně ti v průběhu kurzu vždy pošlu na e-mail odkaz na krátké video s malým cvičením na konci, abys mohla své (z)dravé sebevědomí hravě nakopnout.
Minikurz nebude časově náročný, ale bude rozhodně účinný. Neměl by ti zabrat více než 20 minut denně.

Kdo tě provede na cestě ke zdravému sebevědomí?

Čau krásko, jmenuji se Daniela Vaněčková, jsem autorka projektu Klub třicátnic (založen v roce 2016) a Mindset kouč zaměřující se na práci se sebelimitujícími přesvědčeními a sebelaskavost.

Moje neláska k sobě se začala projevovat v dětství, kdy jsem veškeré své emoce začala zajídat, což mělo za následek, že jsem se pěkně zakulatila, tudíž uštěpačné poznámky, šikana a totálně pochroumané sebevědomí na sebe nedalo dlouho čekat.

Myslela jsem si, že moje hodnota rovná se hubenost, ale světe div se - zhubla jsem a s mým sebevědomím to moc nehlo.

Až po třicítce jsem začala silně vnímat, že moje hodnota nesouvisí s tím, co si o mě - mém těle, postojí, názorech... myslí ostatní, ale především, jak se cítím já sama.

Díky tomu se vše začalo postupně přeskládávat a měnit. Začala jsem vystupovat ze své komfortní zóny, plnit si sny a ZÁŘIT.

Jak na to? To ti ukážu v tomto minikurzu zdarma.

Zapiš si do kalendáře datum 15. 8. kdy startuje tento unikátní 3denní minikurz, který je zdarma! Jako můj dárek pro všechny boží ženy, mezi které patříš i ty. To si piš! 

Těším se na tebe uvnitř, velice převelice ;)