Chceš objevit tu krásu věku 30+?

Přečti si e-book ZDARMA a poznej 5 klíčových oblastí, díky kterým ženy po třicítce září...

Inspirace: Jak zvládnout nástrahy sendvičové generace?

Dnešní článek je z pera inspirativní třicátnice Jany Rosy Matulové, která léta pracovala jako sociální pracovnice v domově pro seniory a nyní své znalosti předává v projektu, ve kterém lidem ukazuje jak pečovat o své stárnoucí rodiče.

Inspirace: Žij zdravě s Hankou

Práci Hanky Křápkové z projektu Žij zdravě s Hankou, sleduju už několik měsíců. Líbí se mi, že nedává žádná doporučení typu téhle potraviny musíš jíst jenom tolik gramů a téhle tolik, a po této hodině už raději nejíst vůbec… Ba naopak – ukazuje, jak kvalitní, přirozené jídlo, a sport, který nás baví, dokáží v našem životě nečekané zázraky. A tak jsem si...

Rádi píšem na cizí zeď

…a další jed plodí další jed A to, že každý může mít svůj hlas, neznamená, že musíš soudit nás… Tenhle refrén z Kazmovo písničky mám fakt ráda. Začnu si ho broukat pokaždý, když si přečtu nějaký zlostný komentáře na internetu. Charakterizuje totiž dnešní dobu. Doba „jedová“ se o současnosti používá především v souvislosti se zvýšeným znečištěním vody, vzduchu, i potravy… ale...

Díky 2019! Jdeme na to 2020 :)

A je to tu! Další rok je za námi a před námi se nachází nový, nepopsaný list papíru.

Jak přežít Vánoce bez psychické újmy

… a netrpět při tom průjmy? Na Vánoce každý z nás pohlíží jinak. Někdo je vánoční úchyl jako já. Takže úderem prvního adventu začne pálit svíčky na věnci, zdobit stromeček, rozvěšovat a rozsvicovat světýlka, péct cukroví, nakupovat a balit dárky, poslouchat koledy a těšit se… :) No a někdo je zpruzenej z toho, že už je to tady zase a představou, co všechno teď...

Inspirace: Duševní onemocnění mě nezlomilo

Veronika Lacinová je inspirativní žena, která dnes píše knihy, tvoří šperky a obrazy, navrhla svou vlastní kolekci triček a zároveň se snaží pomoci lidem, kteří trpí duševním onemocněním. Ví totiž naprosto přesně, jak jim je. O cestě z temnoty její duše si budeme dnes povídat…

On se mi vůbec nevěnuje!

…slyšela jsem často z úst svých kamarádek i sebe. Nezahrnuje mě pozorností. Jsem mu snad úplně jedno! Když mám blbý den, tak se vůbec nestará, neptá se; neví, co potřebuju… Je vám to alespoň částečně povědomé?

Inspirace: Podpoř svou ženskost pomocí flirt dance

Znáte taneční styl zvaný flirt dance? Dnes vám sebe a svou taneční vášeň představí brněnská lektorka Zuzka Mrkvová alias Juliette dance

V zajetí (ne)dokonalosti

Mohla bych napsat, že dokonalost je nuda a tečka. Konec příběhu a rekordně nejkratší článek by byl na světě. Ona dokonalost je opravdu nuda, ale poslední dobou pozoruju, že se za tou obhajobou dokonalosti a nedokonalosti skrývá asi trochu víc.

Inspirace: nechte se provést na cestě za vědomým ženstvím

Dnes vám přináším první rozhovor z nové rubriky Inspirativní třicátnice, ve kterém vám představuji Janu Prajznerovou neboli Janu Sarému Rosu, průvodkyni na cestě za vědomým ženstvím (pruvodkynezeny.cz)