Chceš objevit tu krásu věku 30+?

Přečti si e-book ZDARMA a poznej 5 klíčových oblastí, díky kterým ženy po třicítce září...

Chodíš k psychologovi? Ty snad nejsi normální!

„Si jako neumíš poradit sama?“ „To máš z toho, že řešíš kraviny.“ „No jo, to je zase nějakej americkej trend, kterej z lidí tahá akorát peníze.“

Máš už všechno, co bys správně mít měla?

Čím víc příběhů od žen slýchám, tím víc mi dochází, jaký tlaky na sebe vyvíjíme a jak silně nás ovlivňuje i okolí.

Nejčastější zabijáci tvé spokojenosti

Je skvělý pozorovat, jak si ženy po třicítce začínají plnit své sny. Jak se začínají ukotvovat a posilovat své sebevědomí. Díky tomu, že pochopily, o čem je život. Že to není o plnění očekávání ostatních. Je to o našich snech. A o tom opravdovém žití. Ke kterému patří vzestupy i pády. Ke kterému patří spokojené bytí. Možná jsi v jednom kole a máš pocit,...

Inspirace: Šperkařka textů

Martina Hudečková je copywriterka, blogerka, povídkářka, maminka a korektorka, pro kterou je práce radostí. Jejím ostřížím korektorským zrakem prošla i moje knižní prvotina Dvanáct měsíců před a po; Martina je také sama autorkou povídek i e-booků a svůj první román právě teď vystřeluje ke hvězdám.

Hele a proč se mám vlastně dát na první místo?

Hele především kvůli tomu, že to chceš a ne proto, že všichni říkají, že je to tak správně :) Použiju i tu otřepanou frázi, co říkají v letadle – nejdřív nasaď kyslíkovou masku sobě a až pak pomáhej ostatním (protože neokysličená jim budeš k ničemu, logicky). Ufff, ale neříkej mému mladšímu já, že jsem tuhle frázi použila. Nikdy by mi...

Inspirace: Jak zvládnout nástrahy sendvičové generace?

Dnešní článek je z pera inspirativní třicátnice Jany Rosy Matulové, která léta pracovala jako sociální pracovnice v domově pro seniory a nyní své znalosti předává v projektu, ve kterém lidem ukazuje jak pečovat o své stárnoucí rodiče.

Inspirace: Žij zdravě s Hankou

Práci Hanky Křápkové z projektu Žij zdravě s Hankou, sleduju už několik měsíců. Líbí se mi, že nedává žádná doporučení typu téhle potraviny musíš jíst jenom tolik gramů a téhle tolik, a po této hodině už raději nejíst vůbec… Ba naopak – ukazuje, jak kvalitní, přirozené jídlo, a sport, který nás baví, dokáží v našem životě nečekané zázraky. A tak jsem si...

Rádi píšem na cizí zeď

…a další jed plodí další jed A to, že každý může mít svůj hlas, neznamená, že musíš soudit nás… Tenhle refrén z Kazmovo písničky mám fakt ráda. Začnu si ho broukat pokaždý, když si přečtu nějaký zlostný komentáře na internetu. Charakterizuje totiž dnešní dobu. Doba „jedová“ se o současnosti používá především v souvislosti se zvýšeným znečištěním vody, vzduchu, i potravy… ale...

Díky 2019! Jdeme na to 2020 :)

A je to tu! Další rok je za námi a před námi se nachází nový, nepopsaný list papíru.

Jak přežít Vánoce bez psychické újmy

… a netrpět při tom průjmy? Na Vánoce každý z nás pohlíží jinak. Někdo je vánoční úchyl jako já. Takže úderem prvního adventu začne pálit svíčky na věnci, zdobit stromeček, rozvěšovat a rozsvicovat světýlka, péct cukroví, nakupovat a balit dárky, poslouchat koledy a těšit se… :) No a někdo je zpruzenej z toho, že už je to tady zase a představou, co všechno teď...